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09-17丨知道自己想要什么
自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。
通过自律,在面对问题时,我们才会变得坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。我们要求自己和孩子自律,其实就是在培养双方如何忍受痛苦,获得成长。
那么究竟什么是自律呢?如何才能通过自律消除人生的痛苦呢?简单地说,所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。
自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。这些原则并不复杂,即便是10岁的小孩也能够掌握。不过有时候,即使贵为一国之君,也会因忽略和漠视它们而遭遇失败,甚至自取灭亡。
实践这些原则,关键取决于你的态度,你要敢于面对痛苦而非逃避。对于那些时刻都想着逃避痛苦的人,这些原则不会起到任何作用,他们也绝不会从中受益。
——斯科特·派克.少有人走的路1:心智成熟的旅程
研读:之前总结自己的优缺点时,评估自己是普通资质,但优点是有自知之明,因此需更加努力和坚持。
最近一段时间思考的,是除了坚持,我还有个优点——知道自己想要什么。并且,在奔向目标的实践过程中,学会如何做才能达到目标。
如果只懂得坚持,是很难坚持的,有目标才有坚持的动力。
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